要把自己做的日历导入app中首先要了解日历数据的格式。一般来说，日历数据是按照ICS格式来存储的，也就是iCalendar格式，这一格式的文本文件可以保存日程、事件、任务等信息。
ICS格式文件的特点是可以被多个日历应用程序所识别，也可以被导入到其他的设备或者服务中。所以我们可以在本机或者其他设备上制作好日历，将文件导入到我们想要使用的日历应用程序中。
首先，我们需要做一个ICS格式的日历，具体方法如下：
1. 选择日历处理软件，比如说Outlook和Google Calendar。
2. 创建新的日历，添加事件、任务等信息。
3. 选择导出日历功能，导出为ICS格式文件。
现在我们已经有了ICS文件，需要将其导入到我们想要使用的日历应用程序中，具体方法如下：
1. 打开日历应用程序。
2. 选择导入日历功能，或者新建日历功能。
3. 打开ICS格式文件。
4. 选择导入。
在这个过程中，有些日历应用程序可能需要用户手动设置一些信息，比如说事件的时间或者提醒方式等等。在设置完成后，日历中将会出现刚刚导入的事件、任务、提醒等信息。
总结：
将自己做的日历导入app的原理是将日历数据以ICS格式导出，然后利用日历应用程序提供的导入功能将其导入到我们想要使用的日历应用程序中。这一过程的具体步骤可能会因日历应用程序的不同而有所区别，但是大致相同。
